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是 卡薩朱利亞飯店 - 羅馬
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商品訊息描述:
主要設施
- 機場接駁車
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 沙發床
- 廚房
- 廚房用具、餐盤及器皿
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱
鄰近景點
- 位於梵蒂岡
- 聖伯多祿宗座聖殿 (1.1 公里)
- 西斯汀禮拜堂 (1.3 公里)
- 聖天使古堡 (1.8 公里)
- 梵蒂岡博物館 (2.1 公里)
- 納沃納廣場 (2.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【記者郭襄陽台北報導】國際旅遊網站「好睡機場」本(10)月15日公布2016年全球機場網路調查排名，桃園國際機場蟬聯全球及亞洲最佳機場第4名，另外在好睡機場項目獲全球第6名，並為全球最佳消磨時間機場第5名；而全球最佳機場前三名依序為新加坡樟宜機場、韓國仁川機場及日本東京羽田機場。
根據調查，桃園國際機場讓全球旅客青睞的地方除了熱誠好客的機場服務人員外，還包括有全球機場最具創意的各式代表臺灣文化之主題候機室，旅客在候機時能親自揮毫體驗中華書法之美，也能試吃品嚐臺灣在地美食。此外除了航空公司及付費的貴賓室，桃園機場也安排了許多免費的休憩區、淋浴設施、親子空間及free Wi-Fi等貼心服務，讓候機能在一個輕鬆、有效率及乾淨舒適的空間裡愜意消磨時間。
桃園機場今年在全球好睡機場項目從去年的第10名進步到第6名，主因除了各候機室都設置有斜躺椅方便旅客小憩外，近期在出境管制區更新增設24小時開放且服務設備齊全的旅客休憩體驗區，為機場排名加分不少。
「好睡機場」網站每年會讓全球旅客進行機場經驗評比，不限投票機場多寡，但每個機場只有一票，2016年網路調查從2015年9月8日進行到2016年9月5日，共收集27,880份有效問卷。評比包括整體機場經驗、航廈清潔、旅客設施、顧客服務、安檢通關、餐飲選擇、舒適及好睡度等項目。2016/10/19
工商時報【張淑涵（員林基督教醫院 營養師）】
代謝症候群是一種常見的病態現象而不是一個特定的疾病，它是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱，是一個危害健康的警訊。這類病人罹患心血管疾病的機會遠高於健康的成人，死亡率更是一般人的1.5至2.5倍。與代謝症候群相關的疾病如：腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病、及高血壓性疾病即佔了前十大死因中的五項且死亡總人數更遠超過第一名的癌症，這些數據警告我們不可輕忽這個無形的殺手。
罹患代謝症候群的原因：
代謝症候群主要是因為活動力不足及不適當的營養造成肥胖，進而引起相關之疾病，不少研究也證實代謝症候群與其他因子有關，如：年齡、教育程度、飲食型態、運動習慣、生活型態及遺傳因子等。
如何預防代謝症候群？
如上所述的影響因子中，由人為可以改變的有：飲食型態、運動習慣、生活型態與維持適當體重等，因此代謝症候群的預防就要以改變生活型態為主，從健康飲食、規律運動、維持標準體全球住宿比價網重著手。
1.飲食建議要遵守三低一高--即「低糖、低油、低鹽、高纖」的原則。
A.低糖：拒絕加糖的食物及飲料，如：糕點、蜂蜜、汽水、可樂、果汁、冰淇淋、巧克力…等。減少醣類攝取量、選用低昇糖指數食物、以含蛋白質與單元不飽和脂肪酸等非醣類食物替換醣類食物、利用膳食纖維延緩醣類吸收等。因此可多選擇：全穀類、豆類取代精緻穀類；另可增加蛋白質的比例以取代碳水化合物，所用的蛋白質最好可選用黃豆類食物或魚與家禽等白肉類食物。
B.低油：減少飽和脂肪的攝取並增加單元不飽和脂肪的攝取，避免加工和油炸食物。以黃豆類食物、魚與家禽等白肉類食物或低脂奶類來取代高脂紅肉類與全脂乳製品。烹調宜多採用清蒸、水煮、涼拌、燒、烤、燉、滷等方式，避免食用油炸、油煎、油酥等食物以及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮。
C.低鹽：減少醃漬類、罐頭與加工製品，並避免太頻繁使用調味醬料（如：沙茶醬、豆瓣醬、甜辣醬、番茄醬、味磳…等）。
D.高纖：膳食纖維豐富的食物，諸如：水果、蔬菜、豆類、全穀類，也是維生素、礦物質、抗氧化劑及其他重要微量植化素的豐富來源，這些食物中有許多成分都有保護心血管的作用，美國膳食營養學會建議之膳食纖維攝取量是每天20-35g，其中水溶性纖維是3-10g。因此建議多吃蔬菜，適量攝取水果。
2.培養規律的運動習慣，盡量達到每天有30分鐘的運動，或累積一周達150分鐘的運動時間，如：騎腳踏車、快走、走樓梯、爬山等。
3.保持理想的體重，避免肥胖。若體重超過理想值的10%時，建議適當減重。而規律的運動則可以維持體重、改善心肺功能，正所謂「少吃多動」實為減暢銷重的不二法門。
4.有抽菸的民眾建議戒菸。抽菸除了會導致血管的硬化與阻塞，還會影響肺功能，增加癌症的發生率！
5.飲酒應以少量為宜。成年男性建議每天以不超過2個酒精當量；成年女性以不超過1個酒精當量為限，一個酒精當量=340ml啤酒=142ml葡萄酒=42.5ml蒸餾酒。
為預防代謝症候群，應儘早甚至從小就要養成建立健康生活習慣，健康飲食、規律運動、維持理想體重等方向努力。
（中央社紐約6日綜合外電報導）美國警方今天指出，85歲阿嬤5個月前撒手人寰，孫子擔心自己無家可歸，竟將遺體用塑膠袋層層包裹放置屋內，還打開空氣清淨機和電扇，掩飾屍臭。
美聯社報導，警方指出，官員昨天對阿嬤克勞斯-布瑞斯林（Erika Kraus-Breslin）位在紐約皇后區（Queens）的兩層樓住宅實施居民狀況查看，才發現遺體，並將30歲孫子傅勒（Christopher Fuhrer）以包括不當安葬在內的多項指控逮捕。
在附近開麵包店的賓納蒂（Toni Binanti）說：「她很愛這個孫子。在她所有孫子當中，她提到最多的就是這個。」克勞斯-布瑞斯林曾在這個麵包店工作將近20年。
儘管警方認為克勞斯-布瑞斯林的死看不出什麼疑點，驗屍官仍將確認死因。
賓納蒂說，傅勒多年前搬進位在皇后區里奇烏（Ridgewood）綠樹成蔭的僻靜街道盡頭，跟祖母同住。鄰居口中寡言的他不太跟人往來。
警方說，人在外州的克勞斯-布瑞斯林女兒致電警方求助前往查看時，傅勒告訴警方，他擔心祖母辭世後，自己會沒地方住。
官員發現，克勞斯-布瑞斯林的遺體被用塑膠袋層層包裹，放置樓上房間內。傅勒告訴官員，祖母腐爛遺體屍臭越來越難聞，他才出此下策。
震驚不已的賓納蒂說，她想不通為何有這樣病態的做法。
賓納蒂說：「她是他的避風港，讓他不虞匱乏。」（譯者：中央社何宏儒）1051007
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